1もらった魚 2ステーキ豚焼肉 ステーキのスパイスで味付けしました 33じゃがバター炒め 青のりかけました 4なすとオクラのサラダ 茄子はレンチンしてオクラは後から思い出して ハサミできって鰹節乗せました
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