キャベツが高いのでみょうがいれてみました
薬味としてのイメージがあるのでどうかなと思ったのですが
よかったと思います
ボリュームが増えていいと思います
キャベツ少しくらい高くてもいいじゃないかと思いますが
冷蔵庫の場所とるのでそれも
引っかかってる理由でもあります
そして次の勤務の弁当
シャケが安かったので買ってきてパスタにしました
にんにく入れ忘れたので味が薄くなってしまいました
残りは９月９日の昼ご飯にしました
韓国のりが賞味期限切れてたので
あわててパスタの上にのっけて食べました（切れてるの食べるなよ・・・）
お次は食い物と同列で汚い脚の写真。おえっ！！
この開脚機械やり始めて１か月くらい経つんですけど
結構開いてきたような気が・・・
１２０度くらいあるかな？
これをどうやって１８０度にするかというと
ネットで見てたら開脚には「外旋」というのがあって
開脚して旋回してるときに骨が当たってるというのがありました
それで開脚してるとき手で押さえて骨が当たらないような位置を
癖づければできるようになるのではないかと思いましたのでそれをやっていこうと思い
ます
具体的には膝のあたりやふとももを両手でつかんで回しながら押さえています
最後はマスクの写真
５月に５０枚２５００円で今は
５０枚４９８円です
どんなマスクが入ってるのだろうと思ったら
全く同じのでした
紐つける部分がマスクを溶かしてくっつけてあったので
こりゃまたプツンプツン切れまくるな～そして耳が痛くなるな～
